Är det läge att sluta röka?
Går du och funderar på om det är dags att göra dig av med den där ovanan att röka? Känner du kanske att det är dags att sluta med ciggen nu? Det är ett bra beslut, men det kan även vara riktigt svårt att bara lägga rakt av. Dock är det många fördelar om du lyckas. Du kommer att må bättre, hälsan förbättras samt att även din ekonomi blir bättre. Det är ju inte direkt billigt att vara rökare idag! Sen så börjar det även bli svårt att vara det, då det kommer mer och mer rökförbud. Om du behöver hjälp med att sluta, testa e cigaretter samt kanske ladda ner en app?
Hjälp med att sluta röka
De allra flesta behöver någon form av hjälp för att sluta röka. Ett sätt är att köpa e cigaretter hos EqCigs. Det som är bra med dem är att du själv styr hur mycket nikotion de ska innehålla. Dessutom har de inga andra giftiga ämnen eller tjära. Det finns även andra saker som kan vara till hjälp när du ska sluta. Bland annat finns det nikotinplåster så väl som tuggummin, spray, sugtabletter med mera. Kanske en eller flera av dessa saker kan hjälpa dig med att sluta med de vanliga ciggen. Det finns även sluta röka appar som kan laddas ner på telefonen som kan vara till stor hjälp för dig. Särskilt när suget slår till, för det kommer det att göra!
